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即墨快餐配送之水果营养餐

     水果富含丰富的维生素,不论是成年人还是小朋友,多吃水果都是非常有利的。即墨快餐配送公司致力于人体健康,因此推出了营养水果餐。那么,即墨快餐配送的水果餐具体是如何对人体健康起作用的呢?下面就老给大家介绍几种常见水果以及它们的突出功效,希望能够对大家有所帮助。

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  1. 葡萄对于长期吸烟的人来说是非常有利的。大家都知道吸烟有害于健康,长时间的吸烟会使得大量的毒素在肺部积累,造成肺功能受损,而葡萄中含有能够提高新陈代谢,加速肺部排毒的成分,能够有效地缓解肺部不适。

  2. 芒果可以防止长皱纹。随着年龄的增加,不可避免的出现长皱纹的现象,而芒果中的β-胡萝卜素和酶对于预防皱纹的增长是非常有效的,能够激发肌肤细胞的活性,保持原有的胶原蛋白。

  3. 多吃樱桃有助于改善血液供氧。樱桃是一种营养含量很高的水果,其中含有大量的铁质,能够补充血液中的铁,改善供氧不足和血液循环不畅的情况。同时其中的维生素C能够有效地抵抗疲劳,即墨快餐配送告诉大家还可以促进人体对于铁质的吸收改善人体血液循环。

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